Stark im Leben

Ausbildung

Gesundheits- und Klinische Psychologin

Arbeits- und Organisationspsychologin

Systemisches Coaching,

Hypnosystemisch-Positives Mentaltraining

Mentalcoaching

Klinische Hypnose i. A.

Über mich bei Anima Mentis

„Ich bin begeisterte Psychologin, unterstützend, ermutigend, offen für Neues und dankbar für meinen Erfahrungsschatz. Wir Menschen entfalten uns und wachsen mit unseren Aufgaben, unsere persönliche Entwicklung findet auf neuen Wegen statt! Die dazu notwendigen Fähigkeiten und Ressourcen für Ihre erwünschte Veränderung liegen in Ihnen bereit. Diese warten nur auf eine Re-Aktivierung. Sehr gerne begleite ich Sie ein Stück dabei!“

Über mich als Privatperson

Das liebe ich: Meine Familie, meine Freunde, das Element Wasser – bevorzugt in großen Massen, Fachbücher und reisen am liebsten in fernöstliche Länder.

„Wünsche sind Vorboten unserer Fähigkeiten… ” – J. W. von Goethe

Ausbildung

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Verhaltenstherapie)

Dipl. Lebens- und Sozialberater

Hypnosystemische Beratung

Systemische Beratung

Über mich bei Anima Mentis

An Coachings und der psychotherapeutischen Begleitung begeistert mich vor allem die sensationelle Vielfalt der einzelnen Personen. Die verschiedensten Herangehensweisen und Zugänge, sowie daraus resultierende Lösungen, Mechanismen und Strategien faszinieren mich immer wieder aufs Neue. Das tiefe Interesse und die Faszination der verschiedenen Lebensrealitäten, die sich in der gemeinsamen Arbeit eröffnen, gilt mir als zentrale Motivation meiner Arbeit. Die Ressourcen und die Stärke zur Bewältigung aktueller Anliegen ist bereits in den Personen verankert. Ich freue mich immer wieder auf diese gemeinsame (Entdeckungs-)Reise, die neue Chancen und Lösungen birgt.

Über mich als Privatperson

In meiner Freizeit genieße ich am liebsten die Zeit mit meiner Familie und meinen Freund:innen, mit denen ich verschiedenste wunderbare Erfahrungen in allerlei Lebenssituationen machen darf. Das Städtereisen steht, neben meiner Begeisterung für Zeit in der Natur, im Fokus meiner Hobbies. In freien Stunden widme ich mich auch gerne dem Musizieren am Klavier, das ich als sehr entspannend erlebe.

„Wenn es regnet bin ich glücklich. Denn wenn ich nicht glücklich bin, regnet es auch.“ – Karl Valentin

Ausbildung

Klinische Psychologin

Zertifizierte Kinder-, Jugend- und Familienpsychologin

Zertifizierte Skillstrainerin

Klinische Hypnose (i. A.)

Ernährungspsychologie

Arbeitspsychologie

Über mich bei Anima Mentis

Als Psychologin ist es mir wichtig, jedem Menschen meine ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken und diesen in seinen oder ihren Bedürfnissen, Zielen und Lösungsansätzen zu verstehen. In jedem von uns ruht enorm viel unentdecktes Potenzial, das uns befähigt, an herausfordernden Situationen zu wachsen und unsere mentale Fitness zu stärken. Es ist mir eine ganz besondere Freude, Klient:innen auf ihrer persönlichen Entdeckungsreise begleiten zu dürfen.

Über mich als Privatperson

Auch privat beschäftige ich mich viel mit mentaler und körperlicher Fitness, zumal ich keine Empfehlungen aussprechen möchte, die ich nicht auch selbst erprobt und für wirksam befunden habe. Somit gönne ich mir viel Selbstfürsorge durch Meditation und Yoga, gehe gerne laufen und erkunde dabei neue Orte, immer auf der Suche nach Gelegenheiten, meine Komfortzone zu erweitern.

„Ob du denkst, du kannst es, oder ob du denkst, du kannst es nicht, du wirst in beiden Fällen recht behalten.“ – Henry Ford

Ausbildung

Akad. Atempädagogin

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

Somatic Experiencing-Praktikerin in Ausbildung unter Supervision

Über mich bei Anima Mentis

Seit 20 Jahren begleite ich Menschen darin aus Stresszuständen in die Ruhe und ins Vertrauen zu kommen. Dadurch wird Essentielles wieder entdeckt: Freude, Neugier, Sinnlichkeit und Verbundenheit. Dabei ist der Atem immer ein verlässlicher Begleiter! Er reagiert er auf alles, was wir fühlen oder denken. Ein gelungener Lernprozess bringt Herz und Verstand in Einklang, äußerer und innerer Weg finden wieder zusammen. Gern ermutige ich Menschen, ihren individuellen Begabungen und Freuden zu vertrauen und Neues zu wagen. Eigene Praxis seit 2008 Palliative Atempädagogik (Zusammenarbeit mit dem Krankenhaus Hainburg) Lektorin im Lehrgang Atempädagogik an der FH Hall/Tirol

Über mich als Privatperson

Ich bin 1964 geboren, habe 4 erwachsene Kinder und ein Enkelkind. Die Liste meiner Interessen ist lang: Literatur (besonders Lyrik), Singen, Schreiben, Mythologie, Religion, Kunstgeschichte…und einfach in der Natur sein, mit FreundInnen und Familie.

„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“ Tich Nath Hanh